963赫兹音乐有什么作用
  • 更新时间 2026-01-25
  • 介绍 根据疗愈音乐理论,963赫兹音乐频率能够激发皮质下区,促进心灵平静,有助于深度放松和冥想。适合用于瑜伽练习、冥想、睡前放松等场景,帮助缓解焦虑、压力和失眠等问题,提升情绪,调整身心状态。

963赫兹音乐有什么作用

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