- 更新时间 2026-02-22
- 介绍 自然音乐是一种让人们感到放松和愉悦的音乐，它模仿大自然中的声音，如鸟鸣、风声、流水声等。据研究，自然音乐可以帮助缓解焦虑和压力，提高专注力和睡眠质量，对身心健康有益。人们可以通过欣赏自然音乐，沉浸在自然的美妙声音中，放松心情，舒缓压力，获得内心的平静和满足感。
自然音乐
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